健康警钟长鸣

近日偶感风寒，趁着午休间隙去了项目部附近的医院拿药。医院的走廊里人来人往，一个不留神，在二楼拐错了方向，没有走到熟悉的呼吸内科，却意外地停在了一个名为“体重健康管理门诊”的科室前。让人感到诧异的是，这个看似“冷门”的科室门口，竟有序地排着不少人，而他们中的多数，并非我们印象中的老年人，恰恰是三四十岁，正处在人生和事业黄金期的中年人。他们脸上带着与我们类似的疲惫，也带着对健康的忧虑。

在等待取药的间隙，我与相熟的医生随口聊起了这个发现。医生的话语顿时让人心情沉重起来。医生证实，近期由于天气骤然寒冷，血管收缩，加之临近年底，各种聚餐应酬增多，因急性中风（脑卒中）入院的年轻人数量有明显上升的趋势。医生特别强调，这些患者中，很多都有共同的特征：体型肥胖，且在此次发病前，都有短期内暴饮暴食、大量饮酒的经历。

“都是家里的顶梁柱啊，太可惜了……”医生的这句感叹，重重地敲在了我的心上，也希望将这份沉重的警示传递给项目部的每一位兄弟姐妹。

同事们，我们工程人常自诩是“铁打的汉子”，风吹日晒，扛得住辛苦，也常常觉得“能吃是福”，在一天的劳累之后，用一顿丰盛的晚餐、几杯烈酒来犒劳自己。然而，医生的话揭示了一个残酷的现实：我们的身体并非坚不可摧的钢筋混凝土。秋冬季节本就是心脑血管疾病的高发期，寒冷的刺激会使血压升高，心脏负担加重。此时若再叠加肥胖这一高危因素，并辅以暴饮暴食和过量饮酒的“催化”，血液粘稠度会急剧增加，血脂、血糖可能瞬间失控，极易诱发血栓，导致中风等恶性事件的发生。那个在工地上能扛起百斤重担的身体，可能就在推杯换盏、大快朵颐的瞬间被击垮。

我们是谁？我们是父母倚靠的儿子，是妻子牵挂的丈夫，是孩子心目中的大山，更是泰和城建发展有限公司不可或缺的一份子。我们的健康，不仅仅属于自己，更关系到整个家庭的幸福和项目的平稳运行。

身体是革命的本钱，更是家庭幸福的基石。请务必在忙碌工作之余，关注自身饮食结构与生活习惯。秋冬时节，切忌暴饮暴食、过度饮酒；合理安排作息，适度锻炼身体；如有不适，及时就医，切莫拖延。尤其对于已有“三高”倾向或体重超标的同事，更应主动进行健康管理，防患于未然。（通讯员：梅永振）